Ook jij kunt je orgasme de baas worden en uren de liefde bedrijven zonder te vroeg klaar te komen!
Klik hier om direct te beginnen…
‘We probeerden vanalles. Ik kneep mijzelf, we namen pauzes. Ik heb zelfs condooms met een verdovingsmiddel geprobeerd.
Niets werkte!
Soms hielp zon trucje me een extra 2 minuten aan ons liefdesspel te plakken,
maar zelden meer dan dat en dan ging voor mij alle plezier ook nog eens verloren…’
Naast de ejaculatie uitstellen is voor veel mannen de hoeveelheid sperma die ze produceren en uitstoten bij het klaarkomen een heet hangijzer. Hoeveel is normaal en hoe kan ik er voor zorgen dat ik meer sperma krijg? Ook dit is weer een vraagstuk dat zijn wortels vindt in de porno-industrie. In de films zie je vaak enorme hoeveelheden sperma door het beeld vliegen en dat roept natuurlijk vragen op.
Het is belangrijk om te weten dat iedere man verschillend is. De hoeveelheid sperma die een man produceert varieert enorm, maar is gemiddeld is het 1/2 tot 2 theelepels. Voor zover bekend is er niet echt een middel op de markt, waarmee je het volume van je zaadlozing kunt vergroten. Sommige mensen adviseren om zink pillen te slikken of Acai. Deze kun je gewoon kopen bij de drogist en zijn stukken goedkoper dan alle wondermiddeltjes die je op internet tegenkomt. Of je kunt natuurlijk een tijdje niet klaarkomen en de boel opsparen!
Geur en smaak zijn wel te beïnvloeden, door bijvoorbeeld fruit, kruiden of sappen. Er is ook bewezen dat de vloeibaarheid door voeding en dranken kan worden beïnvloed.
Veel of weinig sperma is dus geen reden voor paniek. De enige uitzondering is de zogenaamde Retrograde Ejaculatie. Hierbij wordt het sperma niet naar buiten geperst, maar komt het in je blaas terecht door een storing in de blaashals. Op zich is dit niet schadelijk, want het sperma wordt uitgeplast. Raadpleeg altijd een arts bij twijfel of onzekerheid.
Je ejaculatie uitstellen kan je natuurlijk helpen om beter te presteren in bed en je onzekerheid weg te nemen. Dit is een wisselwerking die elkaar aanvult. Als je onzeker bent zul je sneller klaarkomen en als je te snel klaarkomt zul je weer onzekerder worden.
Maar hoe zorg je er nu voor dat je die onzekerheid kunt overwinnen? Allereerst is het belangrijk dat je je bedpartner vertrouwt. Vertrouwen zorgt ervoor dat je meer durft en doet tussen de lakens. Faalangst is natuurlijk het vervelendste dat je kunt hebben tijdens de seks. Hierdoor zal alles stroever gaan en is de kans dat het misgaat een stuk groter. Zorg er altijd voor dat er een goede sfeer is. Humor is bijvoorbeeld een goede manier om de spanning weg te nemen en elkaar op je gemak te stellen. Als het allemaal wat minder serieus is, dan is er ook meer ruimte voor een foutje. We zijn tenslotte niet allemaal dekhengsten.
Verder is het belangrijk dat je lekker in je vel zit en tevreden over je eigen lichaam. Geestelijk helpt het enorm als je weinig stres hebt, zodat je aandacht volledig bij de seks is. Lichamelijk is het prettig om een beetje fit te zijn, want een goede conditie komt niet alleen van pas bij het sporten. Lichamelijke fitheid zal je ook helpen bij je uithoudingsvermogen i bed en je controle. Tot slot is je voedsel natuurlijk ook belangrijk. Gezond eten zal bijdragen aan een algehele verbeterde lichamelijke toestand een beter seksleven en dus je ejaculatie uitstellen.
Als een man zijn orgasme niet onder controle heeft kan een vrouw daar behoorlijk op afknappen. Door de emancipatie op seksueel gebied weet de westerse vrouw tegenwoordig precies wat ze wil en verwacht dat een man haar kan bevredigen.
Dit beeld van seks, de duur ervan en wat een man of een vrouw zich voorstelt bij goede seks, is door de jaren heen gevormd door allerlei factoren. Denk hierbij aan de muziek en videoclip cultuur, maar ook aan gewone reclames, tijdschriften en natuurlijk erotische films. Veel relaties lopen hierdoor stuk. Misschien is het op dat moment niet duidelijk, maar vaak liggen slechte prestaties in bed ten grondslag aan meer oppervlakkige redenen.
Doordat vroegtijdig klaarkomen ook deels te maken heeft met stress, het moeilijk kunnen ontspannen en een stuk onzekerheid, wordt het door de druk van bovenstaande factoren nog moeilijker een ejaculatie uit te stellen. Het is dus belangrijk om je onzekerheid de baas te worden en je opwinding onder controle te houden.
Je kunt er honderden boeken over lezen en duizenden websites bezoeken, maar beter is het om te kiezen voor het simpele 3 stappen systeem dat je hier kunt vinden op Ejaculatie Uitstellen.
Doe jezelf en je (toekomstige) partners een plezier en begin vandaag nog…
Sommige vooraanstaande wetenschappers hebben een theorie die luidt dat een voortijdige zaadlozing een gevolg is van biologische evolutie. Dat klinkt ingewikkeld, maar het komt er eigenlijk op neer dat we als mensen afstammen van de dieren en dat er in het dierenrijk geen tijd is voor lange spetterende seks.
Op de savanne of in de jungle ligt continu overal gevaar op de loer, dus de seks moet snel gebeuren. De biologische evolutie theorie doet de aanname dat dit nog steeds in ons systeem zit, waardoor de controle over een orgasme bij mannen een lastige klus kan zijn.
Door de jaren heen zijn er verschillende technieken bedacht voor ejaculatie uitstellen. In de jaren zeventig bedachten twee seksuologen de knijp techniek en de start/stop techniek die beide eigenlijk voor zich spreken. In de afgelopen 40 jaar zijn er nog tal van ander trucjes en middeltjes bijgekomen die soms wel en soms niet helpen.
De laatste jaren zien we een stijgende vraag naar alternatieve oplossing voor het voortijdig klaarkomen. Zo zijn er tegenwoordig tal van verdovende crèmes en gels p de markt en kun je condooms kopen waar ook een verdovend middeltje in zit. Vooral in Amerika en Europa zijn deze middelen populair en je kunt ze door een webwinkel gewoon laten thuisbezorgen. In Azië heeft men zo zijn eigen manieren om het uithoudingsvermogen te vergroten. Denk hierbij aan gemalen tijgerballen of stierenpenissen.
Wil jij leren je orgasme onder controle te krijgen zonder trucjes of middeltjes…
Als een man sneller klaarkomt dan hij of zijn sekspartner wenst, is er sprake van vroegtijdig klaarkomen. In medische termen heet dit: Ejaculatio Praecox. Soms komen mannen al klaar voordat er penetratie of aanraking is en in sommige gevallen is er dan niet eens een orgasme of een orgastisch gevoel. De uitstoot van sperma is dan ook vaak zwak. Dit is de ergste vorm van vroegtijdige ejaculatie en levert vaak spanningen op tussen de sekspartners.
Klik hier voor tips over ejaculatie uitstellen…
Het is ook mogelijk dat je wel een orgasme krijgt, maar dat dit gewoon te snel gaat. Dit kan komen door bijvoorbeeld lange onthouding, waardoor je te enthousiast aan de seks begint, of door een voorhuidsvernauwing. Door een voorhuidsvernauwing wordt de penis over gestimuleerd, waardoor het orgasme te snel intreedt.
Er zijn een aantal onderzoeken geweest naar de tijd die mannen gemiddeld nodig hebben voor een ejaculatie. Uit een onderzoek dat in 1940 plaatsvond blijkt dat 75% van de mannen destijds binnen 2 minuten klaarkwam nadat de penis in de vagina werd gebracht. In de jaren tachtig werd dat onderzoek herhaald en bleek dat de gemiddelde duur was gestegen naar 3 minuten. In deze onderzoeken werd er geen rekening mee gehouden of de mensen getrouwd waren of niet. Zo’n onderzoek is er wel geweest in de jaren 70, waarbij alleen gehuwde stellen werden ondervraagd. Uit dat onderzoek bleek dat een getrouwde man gemiddeld 10 minuten nodig had om tot een orgasme te komen bij zijn echtgenote.
De uitslagen verschillen van onderzoeken verschillen dus behoorlijk en zijn blijkbaar ook afhankelijk van de tijd waarin men leeft. Daarnaast is de rol van de vrouw als sekspartner natuurlijk ook behoorlijk veranderd. Er zijn weinig westerse vrouwen die in deze tijd genoegen zouden nemen met een potje seks van pak hem beet 2 minuten. Waar zij vroeger tijdens de seks een ondergeschikte rol vervulden, is het tegenwoordig gelukkig allemaal een stuk gelijkwaardiger. Dit is dus ook een van de redenen dat mannen vaker hun ejaculatie willen uitstellen en beter willen presteren in bed.
Jongens krijgen hun eerste ejaculatie vaak tussen hun elfde en zestiende levensjaar. De eerste ejaculatie is het startsein voor de aanmaak van zaadcellen en die productie begint dus ook direct na de eerste zaadlozing. Op deze jonge leeftijd zijn de zaadcellen vaak nog te zwak om een vrouw te bevruchten, maar het is soms mogelijk.
Wil jij je ejaculatie uitstellen? >> klik dan hier voor de oplossing…
Zoals eerder besproken vindt ejaculatie plaats bij geslachtsgemeenschap, masturbatie of een natte droom. Een natte droom is een zaadlozing die plaatsvindt terwijl je slaapt, doordat je overdag bijvoorbeeld veel aan seks hebt gedacht . Bij 22% van de jongens is de natte droom ook de eerste zaadlozing.
De hoeveelheid sperma die een man bij een ejaculatie uitstoot verschil per persoon, maar ligt gemiddeld tussen de 0.1 en 10 milliliter, zeg maar een vingerhoedje. Vergeleken bij bijvoorbeeld een varken (tot een halve liter!) is dat erg weinig. Het record voor mannen staat op overigens op een half theekopje.
Ejaculatie is de medische term voor klaarkomen. Kort gezegd is een ejaculatie het uitstoten van sperma met als doel een vrouw te bevruchten. Ook wel zaadlozing genoemd. Voor je kunt ejaculeren zal een man of jongen eerst een erectie moeten krijgen. Om een stijve penis te krijgen is er seksuele stimulatie nodig, zodat je opgewonden raakt. Dit gebeurt bijvoorbeeld bij het zien van een aantrekkelijke vrouw of de gedachte aan seks.
Zodra de penis in erectie is kan hij gestimuleerd worden door masturbatie met de hand of penetratie van de vagina of een andere lichaamsopening. Als de penis voldoende gestimuleerd is, volgt de ejaculatie. Het proces van ejaculatie wordt geregeld door het orthosympathisch zenuwstelsel en kan enkele seconden door tot soms wel een minuut. Bij vrouwen is dat een stuk langer.
Na de ejaculatie volgt de zogenoemde refractaire periode. Tijdens deze periode kun je tijdelijk geen erectie krijgen en dus geen seks hebben. Hoe lang dit duurt is zeer verschillend per persoon. Bij de een is het een half uur, terwijl de ander al na 5 minuten weer n staat van paraatheid is. Gemiddeld is deze periode bij jonge jongens korter dan bij ouderen, maar dus niet altijd.
Krijg in 3 stappen je orgasme onder controle door ejaculatie uitstellen…